Эгер Эдит Ева. Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times «Выбор» и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающие нас мысли и обрести внутреннюю свободу.

Книга поможет

• Обрести силу духа тогда, когда кажется, что надежды уже нет.
• Отпустить свои самоограничивающие убеждения.
• Справиться с горем и чувством стыда.
• Увидеть, как гнев запирает нас в плену и как можно из него освободиться.

«Дар» — книга, полная сочувствия, понимания и поддержки, в ней отражена наша уязвимость и общие проблемы, с которыми все мы сталкиваемся. Эта книга воодушевляет и дает советы, как выйти из наших личных тюрем, чтобы найти исцеление и наслаждаться жизнью.